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運動で集中力がアップするワークスペース「Co-nect」チョコで”チョコっと”集中力を上げる!バレンタインキャンペーン開催

バレンタインデーと言えば、女子から男子に想いを伝えると共に、チョコレートを渡すというのが毎年の恒例行事です。古くからチョコレートは「神の食べ物」と言われ、中世ヨーロッパでは不老長寿の薬として親しまれてきました。
そんなチョコレートに着目して、この度Co-nect神楽坂では
2月10日から14日の期間限定で『チョコで”チョコっと”集中力を上げる!バレンタインキャンペーン』を開催致します。期間中にご来店いただきました全てのお客様を対象に集中力が上がるチョコレートとハーブティーをスタッフからプレゼント致します。

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【結果発表】第一回集中力王決定!

2019年1月20日〜29日で実施してきました。集中力王決定戦。ついに第一回王が決定しました。
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デスクワーカーの肩こりを解消するには??

現在、日本人の8~9割の方が肩こりに悩まされているといいます。
デスクワーカーに限ってはほぼ全員が肩こりと向き合っていると言っても過言ではないでしょう。
今回はそんな肩こりの解消方法をご紹介します。
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作業の集中力を「たった20秒」でアップさせるルーティン

今回は、

  • なぜ人はなかなか集中することができないのか?
  • 今すぐ勉強の集中力を最大化するために必要な3つの要素
  • 集中できる頭のコンディションを作る方法
  • すぐにゾーンに入るための4つのルーティン
  • 集中力を上げるために音楽を聴くのは果たして効果があるのか?
  • 集中力が切れた時の対処法

などを紹介していきます!

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記憶と集中とリラックスのお供に、最適な「香り」を

「香りが感情を左右する」ことを知っていますか?

お料理のいい匂いでお腹が空いてきたり、ふとかいだ香りに懐かしさを覚えたり。私たちは日々思っている以上に香りから影響を受けています。本能に訴えかける「香り」は自己啓発や気分転換にはもってこいのツールです。

アスリートが集中力を高めたりリラックスするのに音楽を聴いたり、政治家がイメージ戦略で色を使い分けたり、聴覚や視覚での戦略が当たり前になった今、嗅覚に訴える「香り」はまだ可能性を秘めています。「香り」を味方につけて仕事や勉強の効率アップを目指しましょう!

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運動で集中力がアップするコワーキングスペース「Co-nect」で、来場者の集中力継続割合を競う「集中力王決定戦」開催!

集中力王決定戦とはキャンペーン期間中に店舗にお越しいただいた皆様の集中力を計測させていただき、その継続時間の割合を競いあっていただくイベントです。
集中力は、滞在時間中の集中力を維持できた時間を百分率(%)で表します。2時間滞在したうちの50%であれば、1時間が集中していた時間となります。
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忙しくて運動する時間がない人が運動不足を解決する5つの方法

みなさん、こんにちは!

Co-nect神楽坂の歩く上腕二等筋です。

本日は現役体育大生が実践する、時間がない人が運動不足を解決する3つの方法について伝えていきたいと思います。
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お子さんの集中を上げるには?? わが子の集中力を上げるコツ

今回は子育て編です。

「わが子の集中力が続かない」
大好きなテレビゲームは何時間でも集中してやるのに、なんで勉強は集中できないのだろう?
そんな悩みを持つ親御さんも多いのでは? そんなわが子の集中力を鍛える方法はあるのでしょうか。

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真冬のデスクワークには水が最強アイテム!?

寒い日が続いておりますが、1年の寒さのピークは1~2月ですからこれからもっと寒くなっていきます。

今回は、

「寒くなると怠りがちなこと」

について考えてみます。

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集中力が続かないのは自然なこと!集中力を高める方法とは??

学生時代、、

テスト前日の夜。
勉強しなきゃと思いながら、ついついマンガを読んでしまったり、部屋の掃除をはじめてしまい、結局思うように試験勉強ができなかった。

心当たりのある人が多いのではないでしょうか。

“集中しないといけないのに、ほかの行動をとってしまう”という、この状態。
実は、「セルフ・ハンディキャッピング」といわれる心理が働いているんです。

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