皆さん、こんにちは！
Co-nect トレーナーの中山です。

本日はCo-nect(コネクト)が神経科学者と共同開発したコネクトメソッドについてご紹介致します！

運動と仕事を両立する為に作り出されたコネクト独自の運動プログラム

Co-nectは、はたらけるフィットネスクラブというコンセプトで創られている今までになかったワークスペースとフィットネスクラブの融合空間ですが、この一体化が難しい二つの空間の一体化を実現しているのがコネクトチームと神経科学者とで共同開発したコネクトメソッドなのです。
今回はこのコネクトメソッドを分かりやすく皆様にご紹介していきます！

ステップ1:お好きな場所でワークタイム

まずは、コネクトの中の自分のお気に入りの場所を見つけてお仕事でも作業でも読書でもお好きな時間をお過ごしください。

ステップ２:トレーナーの合図と共にトレーニング開始

空間の内部で流れているBGMが切り替わり、コネクトタイム(コネクトで行われる10分間のトレーニングプログラム)が始まります。
専属のトレーナーの指導のもと、その日のコンディションに合ったトレーニングを受けることができます。（中々運動を続けることができないという方には、半強制的にトレーナーがついて行うトレーニングがオススメです！）

ステップ３:再びワークタイムへ

体を動かしてリフレッシュをしたら、再びワークタイムへ

汗だくになるようなきつい運動をするわけではないので、仕事に支障はきたしません。
運動後は脳への血流もアップするため、仕事の生産性も向上致します。

コネクトメソッドへのお客様からの声

実際に体験されたお客様からは以下のような声を頂いております。

「時間で区切るのは新しい。非常に良い」20代女性

「身体に血が通う感覚があり、覚醒した感覚になれた。」40代男性

「運動したおかげで眠気がなくなった。」30代男性

これまでにCo-nect 神楽坂を体験頂いたお客様、そして会員の皆様を対象に行なったアンケートより掲載させて頂いております。

皆さんも是非ともコネクトメソッドを体験しに来てください！神楽坂でお待ちいたしております。

Co-nect神楽坂への行き方はこちら

電話番号:03-5579-8512

住所:東京都新宿区西五軒町2-10　東松ビル2F　Co-nect 神楽坂

→現在地からの徒歩での経路案内（Google Mapを見る）

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みなさん、こんにちは！
コネクトトレーナーの中山です！

こちらの画像。私、中山でございます。
何やらトレーナーらしからぬ格好をしておりますが、今回はコネクトのワークスペースの魅力をお伝えできればと思い、着替えさせて頂きました。

（決して早すぎる引退宣言とかではないので、これからもよろしくお願いします！）

皆さん！知ってましたか？

Co-nect 神楽坂は「はたらけるフィットネスクラブ」というコンセプトのもと創られている日本初のワークスペース併設型のフィットネスクラブなのです！

つまり！

「仕事に集中したいんだけど、ぼーっとしてしまってダラダラと時間を過ごしてしまう」

「最近体のたるみが気になるんだけど、運動を行う時間が無くて困っている」

「とりあえず、カフェ以外に仕事ができる空間が欲しい」

という方にとって、『運動も仕事も同時に行うことができる空間』なのです！

どんな空間になっているか

気になる空間に関して、今回はワークスペースについてご紹介していきます。

こちらをご覧ください！

コネクトと言えばコレ！（と言われるようになりたい！）

コックピットゾーン

です！！

入り口はこんなふうになっています。

アスレチックのようにこの足場を使って中に入っていきます！

そして、中をご紹介していきます。

コックピットゾーンの中はこのようになっていて、人が入ると…

(出典:https://www.spot.town/news/co_nect_kagurazaka/)

このようになります。

もちろん、高速wi-fi完備、電源も用意されているので長時間の利用も可能です！

コックピットゾーン(集中作業空間)は、運動も同時にできる空間だからこそ感じる視界への他者の動きのシャットアウト効果や、少し登りづらくする設計によって、普段は使わない体の動かし方を行い脳を刺激し、集中を促すということを目的として創られています。

ちなみにこれはまだ世界中のどこにもない空間です！

少し大げさに聞こえるかもしれませんが、設計図も何もないところから建築デザイナーの方と大工さんと共にゼロから創り上げました。木の複雑な組み方は一つ一つをランダムに組み合わせて作っているので、どれも違う組まれ方をしているなど、こだわりがたっぷりの空間になっています。

そんな、私達の想いが詰まった空間に是非とも一度足をお運び頂けましたら幸いです！

昼は窓際の席で日差しを浴びながら、ワークをすることもオススメです！

以下の項目に一つでも該当したら是非ともお越しください！無料体験も実施中です！

• 「仕事に集中したいんだけど、ぼーっとしてしまってダラダラと時間を過ごしてしまう」
• 「最近体のたるみが気になるんだけど、運動を行う時間が無くて困っている」
• 「とりあえず、カフェ以外に仕事ができる空間が欲しい」

では、Co-nectでお会い出来ることを楽しみに致しております！

Co-nect神楽坂への行き方はこちら

電話番号:03-5579-8512

住所:東京都新宿区西五軒町2-10　東松ビル2F　Co-nect 神楽坂

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みなさま、こんにちは！
コネクトトレーナーの中山です！

ついに2017年になりました。

この年末年始、皆様はどのようにお過ごしでしょうか。年末特番を見ながら、お菓子を食べ過ぎたりしていないでしょうか（笑）
Co-nect 神楽坂は元旦からOPENしておりますので、「誘惑に負けそう」という方は、まずは無料体験からでも結構ですのでお気軽にお越しください！

さて、2016年はみなさまどのような年でしたか？

国内では、ポケモンGO旋風が巻き起こる中、米国ではあらたな大統領が決まったりと様々なイベントが起こっていましたね。

Co-nectにとって2016年は物件探しからはじまり、クラウドファンディング、施工、そして、オープンと嵐のような一年でした。

ハッキリ言って、この嵐を私達コネクトチームだけでは、到底乗り越えることはできなかったように思います。
施工やクラウドファンディング、一つ一つの場面で私達を応援して、支えてくださった皆様がいたからここまで来ることができました。
2016年はそんな意味でも私達Co-nectとそれを支えてくださる皆様の存在を認識しながら駆け抜けた一年でした。
本当にありがとうございます。そしてこれからもよろしくお願いします。私達は皆様の応援を無駄にはしないし、きっと期待以上の結果として皆様のもとにお届けします。

そんな期待と不安をむねに、挑む2017年。私達はこれからも挑戦を続けます！

はたらけるフィットネスクラブは、まだまだ世の中に無いコンセプト。だからこそ、「本質的な運動と仕事の両立」(=詳しくはこちら：仕事の合間に運動を取り入れるということ)をチーム一丸となって、もっと皆様にわかりやすいカタチで届けていこうと思います。
創ろうしているのは、新しいワークスタイルでもライフスタイルでもなく、「働き方」の再定義。もっと自由にもっとワクワクする働き方を皆様に実現して頂けるように、Co-nectはこの先も皆様の応援を力に変えて躍進を続けていきます。
そんな私達の挑戦にどうか皆様の心をおかしください。きっとその想いを力に変えて、カタチに残していきます。

長くなりましたが、以上をもって新年のあいさつとさせて頂きます。
あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願い致します。

中山友貴

Co-nect神楽坂への行き方はこちら

電話番号:03-5579-8512

住所:東京都新宿区西五軒町2-10　東松ビル2F　Co-nect 神楽坂

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