直後にスッキリだけでなく、身体が楽!が続く

肩こり・腰痛の改善のために
マッサージや整体に行っても、
その効果は2~3日しか続かない…

Co-nectは、お家でいつでもはじめられて、
一人一人にトレーナーがマンツーマンでついて
身体のサポートに効果的なアドバイスをもらえるサービスです。

いつもあなたのそばにあるスマートフォンやPCを使って、
いつでも相談できるトレーナーと繋がれる。
習慣にすることで、直後にスッキリだけでなく、身体が楽!が続く。

Co-nectは、そんな思いを込めた
オンラインマンツーマンボディメンテナンスです。

Co-nectの特徴

トレーナーがマンツーマンでサポート

ビデオ通話でお客様とトレーナーをつなぎます。グループでは聞きづらいお悩みもマンツーマンなので相談しやすいです。

受けたい時に受けられる

行った内容はカルテで共有されているので、担当トレーナーが変わっても大丈夫!お客様の受けたい時間に予約を入れることができます。

受けていない時間もしっかりサポート

普段のお仕事や生活の状況を加味して、「これだったら続けられそう」というメニューの動画をトレーナーが厳選してお送りします。

オンラインボディメンテナンスの受け方

  • まずは気軽に相談

    肩こり・腰痛・あしのむくみ等、心身のお悩みを公式LINEからお気軽にご相談ください。担当トレーナーが丁寧にお応えさせていただきます。

  • オンライン日程調整

    トレーナーとの会話で改善のイメージが湧いたら、オンラインボディメンテナンスの実施日を設定しましょう。30分か1時間でご予約ができます。

  • オンラインボディメンテナンス開始

    ご予約日程が決まったら専用のビデオ通話のURLを共有します。ご予約時間5分前にトレーナーが待機しておりますので、時間になったら参加ください。

お客様の声

ジムに通う時間もなかなかない中で家で気軽に始められるし、何より自分のためにトレーナーさんがメニューを考えてくれるという点が特別感があってよかった。

30代女性
30代女性広告代理店勤務

眠りの質が低くて困っていたが、オンラインボディメンテナンスなら、筋肉だけでなく、椎間板などへのアプローチを行い、呼吸に必要な部位の可動域を広げることでことで呼吸がしやすくなるので、眠りが深くなって助かっています。

30代男性
30代男性営業職

普段使っていない筋肉をトレーナーの方に使うように指示されます。その結果、日常生活が疲れにくく過ごせる身体作りに役立ってるように思います。

40代女性
40代女性事務職

よくあるご質問

  • マンツーマンボディメンテナンスってなに?

  • 整体やストレッチ専門店、マッサージ専門店はありますが、可動域を拡げたあと、どのように動かすのが身体にとって効率が良いのかまで知れない所に難点があります。ボディメンテナンスでは、整った身体で本来の正しい姿勢(例えば座った姿勢)を取る習慣をつけるところまでをサポートさせていただいております。

  • ビデオをつけるのが嫌だ

  • お客様側はビデオをつけずに音声のみでご参加いただくことも可能です。

  • どうしてCo-nectだと疲れにくいが続くの?

  • Co-nectのボディメンテナンスは、疲れていたり凝っていたりする部位の改善に向けたストレッチを行う対処療法だけでなく、動くようになった関節の動かし方を実際にトレーニングを織り交ぜることで必要な筋肉をつけることで疲れにくい身体作りを実現します。

  • 営業時間は?

  • マンツーマンで行うので、お客様のご希望の時間に合わせることができます。お好きな時間をご相談ください。

  • オンラインで本当に効果はあるの?

  • お客様の痛みや疲れの原因を解明することができれば、それに対するストレッチやセルフマッサージの方法をお伝えして、できるようになっていただくことができます。ビデオ通話でつないでいる間にトレーナーがちゃんとできているかの確認をしっかりと行うことで自分でやる際のポイントも掴んでいただきます。

  • 法人向けのサービスはありますか?

  • はい、法人の方向けのサービスもございます。詳しい資料は下記のURLからPDFにて確認が可能です。
    https://co-nect.co.jp/online/