Co-nect@オフィスは、
トレーナーがオフィスにやってくる
生産性向上のための運動プログラムです

Co-nect@オフィスの特徴

本プログラムの特徴とその根拠について

①チームビルディングにつながる

身体を通した非言語コミュニケーションを運動によって行うことで、チームメンバー間のコミュニケーションが活性化します。業務上のやりとりのみでは得ることのできない関係性の構築を実現し、これまで以上の社内コミュニケーションの活性化を実現します。

②生産性が向上する

脳の活性化につながる海馬をターゲットとしたコネクトの独自運動プログラムは高齢者や低体力者でも行える軽運動のものから高強度のものまで用意されておりますので、日頃運動されている方もそうでない方も一緒に行うことができます。

③心身の健康につながる理由

体が健康には運動が大きな影響を与えることはよく知られておりますが、うつ病やメンタルヘルスの対策としても薬物よりも運動の方が約5倍の良い影響を持つことがアメリカのデューク大学の実験によって証明されており、Co-nectではリワーク施設との連携によって心の健康に役立つ運動プログラムも開発しております。

サービス内容

本プログラムは主に2つのサービスがございます

Team building

みんなで行うことでチームビルディングにつながる

トレーナーの指導のもと、運動でチームビルディングを行うことができるプログラムです。

脳の活性化につながる海馬をターゲットとしたコネクトの独自運動プログラムは高齢者や低体力者でも行える軽運動のものから高強度のものまで用意されておりますので、日頃運動されている方もそうでない方も一緒に行うことができます。

Body Maintenance

不調を整えて生産性を上げる

オフィスの中の会議室等の既存スペースを「社内Co-nect」として貸し切らせていただき、パーソナルボディメンテナンスが受けられるリフレッシュルームとしてご活用いただけます。

カラダの違和感や悩みを解消し、さらに血流を上げることによって「生産性の向上」「健康経営」につながります。

集中力を計測

ヘルスケアデバイスを活用した集中力の計測について

集中力は高い、低いではなく、パターンで分析
自分に合った働き方を最適化

傾向パターンについて

個別の集中パターンを4パターンで可視化

資料でより詳しく知る

こんなお悩みにオススメ

ついつい長時間労働になってしまう

弊社の運動プログラムは、定刻になると音楽を切り替え、トレーナーの合図の元、必ず行う形をとっております。そのため、「つい長い時間作業や会議を続けてしまう」という状態を防止でき、リズムを作って仕事をすることが可能となります。

チーム内や部署間に壁を感じる

新チームや、他部署と連携を取る必要があるとき、壁を感じてしまうとうまく連携が取れず、最高のパフォーマンスが発揮できなくなってしまいます。そんな時、チームビルディングの観点からも構成されているCop-nect@officeなら即座に”壁”を取り払うことが可能です。

新制度導入の余裕がない...

働き方改革を推進しようとしても、リモートオフィスを探したり、フレックスタイム制を検討したりするには時間やコストがかかってしまいます。しかし、Co-nect@officeなら、弊社スタッフがオフィスに伺わせていただくだですので、場所探しも制度の大幅変更も必要ありません。

魅力的な職場にしたい

仕事の合間に運動する会社。先進的で働き方改革や健康経営の外部へのアピールにもなります。もちろん、笑顔が溢れ、生産性も向上するので出社が楽しみになる魅力的な職場をつくることができます。

トライアル料金

実施の規模感に合わせて最適なプログラムが適用されます

ライトスタンダードプレミアム
実施頻度1回/週(自由指定)1回/週(自由指定)2回/週(曜日指定)
滞在時間/トレーナー人数トレーニング時のみ/1人4時間/2人4時間/2人
プログラム5~20分/1回5~20分/2回5~20分/2回
ボディメンテナンス
(滞在時間中に予約可、8枠/日)

(滞在時間中に予約可、8枠/日×2)
集中力測定
料金48,000円/月98,000円/月198,000円/月

導入イメージ

東京都内であれば無料でお打ち合わせに伺います。

お申込みを送信
貴社訪問日調整
内見・打ち合わせ
プログラムの内容確定
プログラム開始

資料を無料ダウンロード

FAQ

  • 朝のラジオ体操と何が違うの?
  • 始業前だけでなく、仕事の合間にリズムとして導入すること、科学的エビデンスに基づいた運動メニュー、ゲーム性のある運動メニューなどを、明確な違いとして上げさせて頂いております。これらの要素が融合することで、生産性の向上やチームビルディング、ストレスの除去にも繋がっていきます。

  • お試しで導入することはできますか?
  • 1ヶ月間のトライアルをご用意しております。まずは「トライアルをしてみたい」という旨をメールもしくはお電話にてご相談ください。

  • どこのオフィスまでならきてくれるの?
  • 本州であれば基本的に伺わせていただきます。その他のケースに関してましてはご相談をさせてください。

  • どんなメニューができるのか体験してみたい。
  • 神楽坂に実店舗がございますのでそちらの方に予約してお越しいただくと無料で体験していただけます。本ホームページからも御予約が可能です。
    実際にオフィスに伺わせていただいて、数名単位で簡単にご体験いただくことも可能です。また、メニュー体験イベントも定期的に開催していますのでご都合が合えばそちらの方にもご参加ください。直近のイベント詳細はこちら。

  • 結局運動すると何が良いのか、簡単に説明してほしい。
  • 10分程度の有酸素運動を行うことで、脳の認知機能が向上し、ストレスが軽減します。
    また、チームで運動を行うことで「非言語コミュニケーション」や「共同作業」が生まれ、チームビルディングに繋がります。運動会の練習のようなイメージです。

無料相談のお申込み

東京都内であれば無料でご相談に伺います

下記フォームに内容を記入してお申し込みください。
お申込み後、担当者より日程調整のご連絡を致します。