Co-nect神楽坂とは

Co-nect神楽坂(コネクト)は、滞在時間中の1時間に1回10分間のストレッチを行うことで

常にリフレッシュしながら読書や作業ができる健康でいられる一見変わったワークスペースです。

集中できる空間

都会の喧騒を離れ、まるで森の中にいるような自然空間で読書や作業、そして運動、家でも会社でもない、あなただけの第三の空間がここにあります。

全身ストレッチ

仕事中に肩や腰に痛みが来て伸ばしたい…という方のためにCo-nectでは専門のトレーナーの指導のもと「50分仕事・10分ストレッチ」のサイクルでリズムを作りながらお仕事をすることができます。

トレーナーがサポート

Co-nect(コネクト)に常駐するトレーナーが”あなたの為に”健康と仕事にコミットします。「PC作業の多いあなたのため、普段も使えるストレッチ方法を伝授しますね」など様々なアドバイス・ケアを受けることが可能です。

初回ご利用のながれ

カウンセリング

普段、運動をどの位するのか、お仕事の仕方などをお聞かせください。

ストレッチ

作業の合間にもできる10分程度のストレッチで仕事の合間にリフレッシュできます。
常駐しているトレーナーの指導のもとCo-nectのオリジナルプログラムを受けることができます。

ワーク

お好きなワークスペースで50分間集中してお仕事やお勉強を行ってください。
※Co-nectでは、ストレッチとワークを交互に行っていきます。

完全手ぶらで来れる

Co-nectはウェアもシューズも不要です。

  • 着替えは不要

    コネクトで行うストレッチはビジネスシーンへの完全対応を目指しております。そのため、スーツでも実施できる運動を行っております。
    ※ご希望の方にはレンタルウェアの有料貸出も実施致しております。

  • 無料体験実施中

    無料体験では専属のトレーナーによる、それぞれの設備のご説明と簡単な体験をさせていただきます。

  • 器具はご自由にお使い頂けます

    館内の器具はご自由にお使いいただくことができます。使い方が分からない器具に関しましては常駐しているトレーナーにご質問いただければお答えさせていただきます。

アクセス

東京メトロ東西線 神楽坂駅 1番出口より徒歩5分
東京メトロ有楽町線 江戸川橋駅 4番出口より 徒歩8分
都営地下鉄大江戸線 牛込神楽坂駅 A3出口より 徒歩8分
JR総武線 飯田橋駅より徒歩12分

Co-nect神楽坂への行き方はこちら
https://co-nect.co.jp/kgrzaka-access/